Test av aktivitetsarmband

Vinnaren av vårt test av aktivitetsarmband är den nya modellen från Fitbit, Charge 5. Detta är ett aktivitetsarmaband i extremt hög kvalitet som dessutom har all den funktionalitet man kan önska sig. Dessutom kommer den till ett rimligt pris, vilket gör den till ett utmärkt val för alla som vill komma i form. Den femte modellen i Charge-serien kommer med GPS inbyggd, och det är just detta som gör att denna modellen kniper förstaplatsen i ett annars väldigt tight race.

Först och främst så kan vi titta på designen, vilken är mycket stilren och modern. Klockan kommer i en matt svart färg som känns modern och lyxig. Utseended kanske inte är det allra viktigaste i detta test, mne det är fortfarande kul om man kan se bra ut medan man sportar.

Fitbit Charge 5 har en hel del inbyggda funktioner som hjälper dig i din träning. Några av dessa inkluderar:

• Pulsmätning 24 timmar om dygnet, så att du alltid har koll
• Få realtids-statistik med målbaserade träningslägene och pulszoner
• Sömntracking som dessutom sätter betyg på din sömn
• Spotify och Fitbit Play gör att du kan styra din musik

I övrigt så har Fitbit Charge 5 en batteritid upp till 7 dagar. Detta är inte den längsta batteritiden i testet, men den är fortfarande över genomsnittet, vilket brukar vara 5 dagar. Dessutom är klockan vattentålig hela vägen ned till 50 meter! Vi rekommenderar detta aktivitetsarmband för alla som tar träning på allvar!

På andraplats i vårt aktivitetsarmband test har vi Garmin Vivosmart 5, en modell som är särskilt framtagen för att analysera din hälsa. Detta är ett fantastiskt bra hälsoarmband som bland annat är utrustad med en avancerad sömnregistrering och uppskattar kroppens syremättnad i blodet.

Modellen är försedd med en praktisk pulssensor som är designad med en rad fantastiska egenskaper! Den kan bland annat läsa av din dagliga energinivå som mäts utefter hur väl du har sovit, vilken stressnivå du ligger på och din pulsvariabilitet. På så sätt kan du planera träningspasset när du är som mest aktiv, samt planera in vila de stunder din kropp behöver koppla av. Under en längre tid får du även möjligheten att få insikt om olika mönster, som hjälper dig leva ett sundare liv och prestera som bäst på träningen. Med aktivitetsarmbandets pulsoximetrisensor uppskattas kroppens syremättnad i blodet. På så sätt får du redo på hur väl din kropp tar upp syre, som ger en bra översikt om din hälsa och kondition.

De allra flesta aktivitetsarmband har sömnregistrering, däremot kan det skilja på noggrannheten mellan olika modeller. Garmin Vivosmart 5 har en avancerad mätningsteknik som detaljerar analyserar dina fyra sömnstadier; lätt- och djup sömn, REM-sömn och rörelser under natten. Även stressmätningen är utöver det vanliga, som detaljerat beräknar din stressnivå genom att mäta din HRV (tidsintervallet mellan varje hjärtslag). Du kan även få en påminnelse för avkoppling om så önskas, vilket är ett underbart verktyg för att hålla ett välbalanserat liv.

Självklart är även Garmin Vivosmart 5 ett klassiskt träningsarmband som mäter aktiviteter, distans, kalorier, intensiva minuter och mycket annat. Den sätter automatiskt igång när du simmar, cyklar, går eller löptränar och beräknar även VO2 Max. Tyvärr har den inte ett GPS-funktion, vilket gjorde att den klev ner till en andraplats.

Fitbit Inspire 3 är det senaste tillskottet i Fitbit-familjen, som helt klart konkurrerar ut de flesta aktivitetsarmband på marknaden. Du kan köpa detta aktivitetsarmband på Kjell. Detta slimmade aktivitetsarmband är din kompletta träningsguide med pulsmätning, aktivitetsmätning dygnet runt. Dessutom kollar den din hudtemperatur och menshälsa. Fitbit Inspire 3 registrerar allt från din kaloriförbränning och vilopuls till dina sömnstadier fördelade i lätt-, djup- och REM-sömn.

Varför köpa en dyr pulsklocka när du kan få detta prisvärda aktivitetsarmband fullproppad med funktioner? Med pulsmätning dygnet runt kan du maximera dina träningspass, se pulszoner och få en mer precis registrering av din kaloriförbränning. Detta aktivitetsarmband känner dessutom automatiskt igen den träning du utövar, såsom promenader, löpning, cykelturer och simning. Parkopplar du aktivitetsarmbandet med dina mobila enheter, registreras alla dina aktiviteter i din Fitbit-app.

Bäst av allt är förstås den långa batteritiden, som klarar så mycket som tio dagar med aktivitetsavläsning dygnet runt. Du får även med flera målbaserade träningslägen, där du kan välja allt mellan cykling och löpning till simning och yoga med mål för kaloriförbränning, sträcka eller varaktighet. När du uppnått de uppsatta målen får du uppdateringar i realtid och förslag till nya måluppsättningar.

Allt detta och mycket mer ingår i detta fantastiska aktivitetsarmband, där du för ett riktigt sjyst pris får en kvalitativ klocka med mycket precisa mätningar. Det enda vi har att anmärka på är den tillhörande laddningssladden som något för kort.

På fjärdeplats i vårt test aktivitetsarmband har vi Polar A370 – modellen som har tillgång upp till 100 olika träningsprofiler! Genom att ansluta träningsarmbandet till din smarttelefon, får du tillgång till fler än 100 sporter som nås via appen Polar Flow. Därmed är den optimal för dig som håller på mer flera olika sporter, där du får vägledning under hela träningspasset.

Förutom det, så kommer Polar A370 med en rad andra fantastiska egenskaper. Modellen är bland annat utrustad med en aktivitets guide, som motiverar och hjälper dig att nå ditt dagliga aktivitetsmål. Har du inte uppnått ditt resultat, får du praktiska tips om hur du kan nå ditt mål på bästa och enklast sätt. Tack vare sin pulsmätare kan du testa din aeroba konditionsnivå utan ansträngning på endast fem minuter. Resultatet framställs utifrån hjärtfrekvensvariation, vilopuls och dina personliga uppgifter. Utöver det mäts pulsen dygnet runt för att ge en bra överblick över din hälsa och hur ditt hjärta arbetar under dagen.

Polar A370 mäter din kaloriförbrukning mycket detaljerat, tack vare sin kontinuerliga puls- och aktivitetsmätning dygnet runt. På så sätt har du en hundraprocentig koll på hur mycket kalorier du gör av med dagligen och under träningspasset, vilket är perfekt för dig som vill gå ner, stanna eller öka i vikt. Sömnmätningsteknologi ger dig information om hur du sover, som mäts mycket detaljerat efter dina rörelser och puls.

Allt som allt är detta ett mycket bra aktivitetsarmband, som vi bedömer har en hög kvalitet och många bra träningsfunktioner. Dock har vi märkt att appen Polar Flow är ganska komplicerad att förstå sig på, som kräver en del tid att lära sig. Med hundra olika träningsprofiler blir det mycket information som kräver en viss ansträngning till en början.

Om du är ute efter efter ett aktivitetsarmband som inte kostar skjortan, men som ändå gör jobbet, så finns det kanske inte något bättre val än Samsung Galaxy Fit E. För mindre än 500 kronor får du här ett pålitligt band med grundläggande funktionalitet.

För ett så extremt lågt pris, så får man förstås förvänta sig att Fit E inte är lika avancerat som vissa av de andra produkterna vi testat. Trots detta får man ändå förvånansvärt mycket funktionalitet för pengarna. Förutom de mest grundläggande spårningsdata, som distans, kaloriförbränning, och stegräknare, klarar Fit E dessutom av att tracka din sömn och hjärtfrekvens.

Klockan är extremt lättviktig, och väger endast 15 gram. Designen är väldigt diskret, och med tanke på det låga priset så är det föga förvånande att armbandet saknar färgdisplay. Klockan saknar dessvärre trådlös laddning, vilket innebär att du måste ladda om genom att koppla in en usb-sladd. Klockan är också vattentät ned till 50 meter, vilket vi tycker är bra.

Fit E klarar av att spåra 90 olika aktiviteter. Aktiviteter såsom att promenera och springa klarar klockan av att upptcka själv, men för andra aktiviteter så måste du föra in din aktivitet i bandets app. En negativ sak med Fit E är att du måste ladda ned två appar för att få tillgång till full funktionalitet.

Allt som allt så är detta ett riktigt bra lågbudget alternativ. Klockan kostar inte mer än en femhundralapp, och för de pengarna kan man inte förvänta sig mycket. Men trots detta så klarar Fit E av en hel del, och vi har egentligen inte så mycket att klaga på överhuvudtaget!

Här har ytterligare en modell från Fitbit, som är ett otroligt kvalitativt aktivitetsarmband tillverkad i aluminium som används inom flyg- och rymdteknik. Modellen är utrustad med en stor och användarvänlig display som skyddas av Corning® Gorilla® Glass för en bättre hållbarhet och bekvämare passform.

Ett stort plus går till de 15 förinställda träningsprogrammen, som gör att du inte behöver ansluta din telefon för att få tillgång till olika sportprofiler. Du kan göra allt från att simma, cykla, löpträna, yoga eller tyngdlyfta – vilket ger den en fantastisk multifunktion! Fitbit Charge 3 går självklart att ansluta till din telefon, som ger dig tillgång till ett ännu större utbud av olika träning- och hälsoprofiler. Där kan du bland annat fokusera på kvinnlig hälsa genom att logga din menscykel, eller få information om ditt allmänna hälsotillstånd.

Den vattenresistenta designen håller ner till 50 meters djup, vilket gör den perfekt att simma med – och till och med dyka med! Pulsensoren mäter din aktivitet dygnet runt oavsett om du är vaken eller sover och har en bra batteritid som räcker upp till sju dagar. Vi på testarna.se ger även ett stort plus till den exakta kalori- och vilopulsmätaren, som ser till att din träning- och hälsodata alltid stämmer överens med vad som sker i verkligheten.

Garmin vívofit 3 är ett aktivitetsarmband utöver det vanliga – nämligen att den har en batteritid som håller upp till ett helt år! Modellen är utrustad med ett utbytbart knappcellsbatteri (CR1632) som ger den samma fördel som en helt vanlig klocka. På så sätt mäter den dina framsteg dygnet runt, med den stora förmånen att du slipper ta av den för laddning.

Aktivitetsarmbandet sätt automatiskt igång när du utövar en aktivitet, som känner av om du cyklar, löptränar, promenerar, simmar eller cross-tränar. Alla träningsaktiviteter överförs automatisk till Garmin Connect™ när du ansluter klockan till din smarttelefon. Garmin vívofit 3 lär sig din nuvarande aktivitetsnivå från dag ett, så att den kan sätta upp ett rimligt mål för dagen. Målen ökas gradvist efter ökad konditionsnivå, som i sin tur blir ett utmärkt redskap för att nå en hälsosammare livsstil.

Utöver det så har den en praktisk stegräknare samt räknar kalorier, sträcka och intensiva minuter. Den har även en praktisk klocka och analyserar din sömnkvalitet under nattetid. I slutet av dagen synkroniseras din träningsdata automatisk till Garmin Connect-appen, som ger dig relevanta insikter som hjälper dig att utveckla din träningsförmåga.

Modellen är utrustad med valbara skärmar och urtavla och har en praktisk bakgrundsbelysning. Tyvärr har den ingen GPS-funktion, vilket gör att den inte kan kartlägga hur du rör dig.

Här har vi en annan favorit från Fitbit, som kommer med en bakgrundsbelyst OLED-skärm som visar all data som finns lagrad i armbandet. Detta är ett mycket snyggt aktivitetsarmband som har en slimmad och stilren modell. Modellen är mycket omtyckt bland konsumenterna och har hyllats av det svenska konsumentrådet Råd & Rön för sin långa batteritid och lätta hanterbarhet.

Det här aktivitetsarmbandet skiljer sig en del från föregående modell från Fitbit, som bland annat kommer med en praktisk touch skärm som är bakgrundsbelyst. Fitbit Alta HR har blivit uppmätt att ha en över sju dagar lång batteritid, vilket gör den perfekt för dig som ger dig ut på längre turer eller vill slippa ladda med jämna mellanrum. Den innovativa Smarttrack-funktionen sätter automatiskt igång när du startar ditt träningspass, ifall att du skulle glömma av att logga det. Utöver det så räknar aktivitetsbandet alla steg du tar under dagen, som sedan sammanställs till ett samlat resultat av distans, kaloriförbrukning och aktiva minuter.

Aktivitetsarmbandet använder sig av hjärtfrekvens-zoner för att göra din träning så effektiv som möjligt. Under nattetid läser den av dina sömncykler för att analysera din sömnkvalitet, som även är utrustad med ett tyst, vibrerande larm som väcker dig på ett fridfullt sätt.

Fitbit Alta HR är ett vattentät aktivitetsarmband som klarar regn, svett och vattenstänk. Däremot går den inte att simma med, då både klockan tar in vatten och armbandet kan förstöras på lång sikt. Tillverkarna rekommenderar att du tar av aktivitetsbandet från armen när den blivit blöt, som bör plantorkas helt innan du sätter på den igen. Du kan byta ut armbandet till en mer vattentåligare modell, som går att köpas till separat.

Huawei Fitness Band A1 är ett prisvärt aktivitetsarmband som kommer med en rad praktiska fördelar. Först och främst så har den en lång batteritid som håller upp till 28 dagar. Därmed behöver du endast ta av aktivitetsarmbandet en gång i månaden för att sätta den på laddning. Fördel nummer två är att den är mäter solens UV-strålning – någon som gör den unik i sitt slag. Även om vi inte har särskilt stark UV-stålning under vintertid, men kan vara bra till hands under sommaren eller när du åker på solsemester.

Armbandet har en elegant och tunn design som endast väger 20 gram. Den räknar dina steg, mäter din sömn, registrerar din aktivitet och går att anslutas med din smarttelefon. Eftersom träningsarmbandet mäter din aktivitet dygnet runt, är det en klar fördel att den endast behövs laddas en gång i månaden. Modellen är dessutom vattentät, som har testats i en meters djup i 30 minuter. Dock är den inte optimal att simma med, utan klarar endast regn, svett och duschning.

Nackdelen är förstås att den inte har en skärm, vilket gör att du alltid måste kolla på din smarttelefon för att få tillgång till information. GPS-funktionen har även tagits bort för att ge en längre batteritid, vilket är förståeligt. Det är inte en superavancerad modell, men fungerar bra för dig som letar efter någonting enklare.

Xiaomi Mi Band 4 är ett aktivitetsarmband för dig som vill komma undan billigt. Detta armband kan du få för så lite som 500 kronor hos vissa butiker, och även om det inte är det mest avancerade aktivitetsarmbandet i vårt test, så får du ändå hyffsad funktionalitet för pengarna.

När det kommer till utseendet, så gillar vi designen på Xiaomi M2 Band 2. Den svarta designet är diskret nog så att du inte behöver känna att du måste ta av klockan när du ska på möte eller liknande. Den har dessutom en snygg färgskärm och är vattentät upp till 50 meter, så du behöver inte ta av dig armbandet i duschen eller när du tvättar händerna.

När det kommer till funktionalitet så gör Xiaomi Mi Band 4 det som förväntas av ett lågbudgetsarmband. Den trackar enkelt distans, brända kalorier, olika aktiviterer och har stegräknare. Utöver detta håller den även koll på din sömn och hjärtfrekvens, vilka är två funktioner som inte alltid är integrerade på så här pass billiga modeller.

En negativ sak med detta aktivitetsarbmandet är att den svenska röstöversättningen inte är särskillt bra. Annars är detta ett helt klart köpvärt budgetalternativ för dig som vill få ett funktionsdugligt armband för ett billigt pris.